Lo psicologo può essere un alleato nelle sfide che la vita quotidiana ci presenta.

In realtà la maggior parte delle persone che si rivolgono ad uno psicologo non hanno patologie psicologiche significative ma attraversano periodi difficili,  momenti di cambiamento,  crisi esistenziali o hanno problematiche relazionali o di autostima. In questi casi lo psicologo, offrendo empatia e ascolto,  crea con il cliente una relazione terapeutica basata sulla fiducia e aiuta la persona a vedere i suoi problemi da un punto di vista diverso e a  comprenderne le origini  imparando  così a gestirli e ad elaborarli in maniera diversa.